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          虚拟lynxfit

          Workout Icons

          加入你的同胞罗德校友,家长,学生和社区成员我们组队虚拟lynxfit!这是为那些希望改变他们的日常隔离4周的挑战,继续他们的旅程健身,或开始他们的健身之旅。  

          比以往任何时候,寻找新的和有趣的活动在我们的日常生活中,试图为继续流行是非常重要的。通过虚拟lynxfit,你几乎可以与你的章城市,朋友和罗德网络,通过健身组队竞争! 

          这个怎么运作: 

          虚拟lynxfit开始8月3日,是给大家,无论健身水平或能力。 

          • 注册无论是作为团队(最多6人)或个人。一定要确定你的团队的队长是谁! 

          • 团队和个人将争夺整个挑战(基于参与者#全队最高平均值)积累的最高分。 

          • 各个团队成员累计积分为自己的球队锻炼的每分钟完成。 (跑步,走路,跳舞,瑜伽,太极,尊巴舞,划船,高尔夫,网球,自行车,椭圆形,力量训练等) 

          • 团队成员将他们的电子邮件队队长每个星期日与一周赢得个人的点数。 

          • 队长加起来平均和他们队伍的点,为一周,并提交给 alumni@rhodes.edu 每逢星期一。统计数据将于周二公布。 

          • 一旦注册,培训记录和详细信息将通过电子邮件发送给您。 

          • 球队每个队员的最高总平均分,胜!  

          • 获奖名单公布8月31日! 

          在每周开始时,您将收到一封电子邮件,从我们自己的教练和特邀嘉宾的一些技巧和激励的话!不知道从哪里开始或需要对全民健身活动的一些灵感?查看我们的资源用在所有级别和能力的各种体力活动的视频和说明。  

          其他事情: 

          • 提交你的工作出的照片要在我们的社交媒体页面功能! 

          • 每个参与者将获得证书下载 

          • 获奖者将获得一个猞猁奖品包! 

          免责声明:  

          注意,我们不是医疗专业人员。请参加的活动水平,你可以。有很多有资格类型的运动 - 从举重到拉伸。如果你去外面锻炼,我们希望每个人都铭记关于社会隔离并戴口罩本地和国家有关规定。  

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